10x koolhydraatarme snacks
Speciaal voor iedereen die minder koolhydraten wil eten, delen we vandaag deze 10x koolhydraatarme snacks. En nee, dan hebben we ‘t niet over komkommers en wortels. 😉 Wat dacht je bijvoorbeeld van koolhydraatarme cheesecake of frozen yoghurt bars?
En voor een koolhydraatarm diner moet je hier zijn.
1. FROZEN FAT BOMBS
Gelukkig hoef je chocolade niet over te slaan als je kiest voor een koolhydraatarme snack! Zo kun je alsnog genieten van deze heerlijke frozen fat bombs met 100% pindakaas en kokosolie.
2. Yoghurtbar uit de vriezer
Koel deze zomer lekker af met zelfgemaakte frozen yoghurt bars. Serveer ze met jouw favo topping, zoals blauwe bessen of kokosvlokken.
3. KOOLHYDRAATARME CHEESECAKE MET AARDBEIEN
Dacht je nou echt dat je voortaan al het gebak moet laten staan? Nee joh! Dankzij deze koolhydraatarme cheesecake hoef je je nergens druk om te maken.
4. HEALTHY SNACK: 2 X GEROOSTERDE KIKKERERWTEN
Staat er een gezellige borrel op de planning, maar laat jij de chips en toastjes liever staan? Deze 10x koolhydraatarme snacks biedt uitkomst. Zet bijvoorbeeld een schaaltje geroosterde kikkererwten op tafel!
5. Homemade gekruide noten
Ook lekker bij de borrel: gekruide noten! Wij kiezen hierbij voor pecannoten, walnoten, amandelen en cashewnoten, maar pas dit vooral aan naar jouw eigen smaak.
6. PINDAKAASKOEKJES
Dankzij dit recept met 100% pindakaas en ahornsiroop hoef je ook koekjes niet te laten staan.
7. Ontbijtmuffins met ei en spinazie
Meer zin in een hartig tussendoortje? Kies dan voor deze ontbijtmuffins met ei, feta en spinazie.
8. TROPISCHE FROZEN YOGHURT MET MANGO EN PASSIEVRUCHT
Met deze frozen yoghurt krijg je meteen een groot deel van je dagelijkse portie fruit binnen. Lekker en gezond it is dus!
9. MUHAMMARA
Deze paprikaspread is superlekker op een koolhydraatarme cracker of als dip bij jouw favo rauwkost. Aan jou de keus!
10. Hummus
Geen fan van muhammara, maar wel zin in een lekkere dip? Dan kun je natuurlijk altijd nog voor zelfgemaakte hummus kiezen!
