×
Chickslovefood

Hi, welkom op Chickslovefood!

Wij zorgen voor je dagelijkse inspiratie voor snelle recepten met weinig ingrediënten. Dat doen we op deze website, via onze social media kanalen en met onze kookboeken! Enjoy! Liefs, Nina & Elise

10x gezonde hartige taarten

Geen inspiratie? Of geen zin om uitgebreid te koken? Een hartige taart biedt uitkomst. Daarom delen we vandaag deze 10x gezonde hartige taarten met je. Hierin vind je verantwoorde gerechten met de allerlekkerste combinaties!

Deze 10x gezonde lenterecepten zijn vast ook iets voor jou.

1. Gezondere quiche van filodeeg met gegrilde courgette

Wat een beauty hè? Het is een supermakkelijke quiche met een romige vulling van cottage cheese, bosui en gegrilde courgette.

10x gezonde hartige taart

2. Loempiataart

Deze loempiataart is niet alleen bij ons een favoriet, maar ook bij onze volgers. We zien ‘m namelijk regelmatig terugkomen op social media, superleuk!

Loempiataart

3. Pizza tonno

Deze lekkere pizza met tonijn is eigenlijk een plaattaart, dus we nemen ‘m gewoon mee in deze 10x gezonde hartige taart. 😉

10x gezonde hartige taart

4. Auberginequiche met feta

Nee hoor, hier komt helemaal geen deeg aan te pas! We maken namelijk een bodem van aubergine en vullen die met onder andere spinazie en cottage cheese.

Auberginequiche

5. Gezonde spinaziequiche

Veel heb je voor deze quiche niet nodig, want met filodeeg, spinazie, eieren, yoghurt en Parmezaanse kaas ben je er al.

10x gezonde hartige taart
6. Aspergequiche met gerookte zalm

Asperge en zalm zijn een hemelse combi, dus deze quiche krijgt zeker een plekje in deze 10x gezonde hartige taarten!

10x gezonde hartige taart

7. Plaattaart met courgette en blauwe kaas

Kaasliefhebbers, wat vinden jullie van deze plaattaart met courgette en blauwe kaas?

Plaattaart met courgette en blauwe kaas

8. Italiaanse plaattaart

Kijk, hier hebben we nog zo’n favoriet! Deze heerlijke plaattaart met pesto, Parmezaanse kaas en Italiaanse groente is zo klaar en makkelijk in te vriezen.

Italiaanse plaattaart

9. Havermoutquiche met paprika

Dit lekkere recept komt uit Het vriezerproof-kookboek. De bodem maken we van havermout en die vullen we vervolgens met paprika, zongedroogde tomaten en cottage cheese.

Havermoutquiche met paprika

10. Plaattaart met groene groenten en burrata

En het laatste recept in deze 10x gezonde hartige taarten is er eentje met één van onze favo kazen: burrata. Deze romige kaas combineren we met kiemgroenten en frisse citroen.

10x gezonde hartige taart

Dit recept is geschreven op 31-03-2022

Word gratis member

Sla al je favoriete recepten op in je eigen account én krijg toegang tot de mooiste member only deals!

Word gratis member