Tags archief: Havermout

Gezonde perencrumble

Wie is er nou niet dol op crumble? Vandaag hebben we een gezonde variant met peer, havermout, volkorenmeel en pecannoten voor je. Trust us, deze wil je proeven!

https://chickslovefood.com/wp-content/uploads/sites/4/2018/12/gezondeperencrumble-eindfoto-chickslovefood.jpg

Meer lezen

Gezonde ontbijtmuffins met peer en havermout

Op zoek naar een healthy onbijtje? Ga dan voor deze makkelijke en snelle ontbijtmuffins met peer en havermout. Lekker met speculaaskruiden en grof gehakte pecannoten!

peer-havermout-muffins-chickslovefood

Meer lezen

Smoothie met perzik en havermout

Zin in een super easy en snel ontbijtje? Maak dan deze smoothie met perzik, banaan en havermout. Het is een kwestie van alle ingrediënten in de blender doen, goed mixen en smullen maar. En door de havermout is het ook nog eens een goed vullend ontbijtje waar je zeker een paar uur mee vooruit kunt. Ideaal voor vroege vogels dus!

Door citrusvruchten, zoals citroen, toe te voegen aan je smoothie krijg je een heerlijk frisse smaak. Super fijn om je dag mee te beginnen!

Meer lezen

Granola met banaan

Zelf granola maken is echt zo makkelijk, mega lekker en er zijn oneindig veel variaties mogelijk. Maak het uit de pan, verwerk groenten in je granola of maak er gezonde repen van. Vandaag maken we homemade granola uit de oven die gezoet is met banaan en honing. Mmm... genieten!

bananen-granola-bovenkant-chickslovefood

Easy, gezonder en de oven doet bijna al het werk! Deze zelfgemaakte granola met pompoenpitten, amandelen en vanille staat in een mum van tijd in de oven en is klaar voordat je het weet. No time to waste, dus gauw de keuken in!

Meer lezen

Gezondere chocoladecake met havermout

Waar ontbijt jij 's ochtends graag mee? Hmmm, zo'n heerlijke warme chocolade ontbijtcake... daar mag je ons wel voor wakker maken. Deze variant met havermout en hazelnoten is nog hartstikke verantwoord ook. Een echte must try dus! ;)

https://chickslovefood.com/wp-content/uploads/sites/4/2018/05/gezondere-chocoladecake-havermout-eindfoto1-chickslovefood.jpg

Ben jij ook gek op ontbijtjes met chocolade? Dan zijn deze recepten ook aan te raden: 1. Gezondere brownie pancakes 2. Granola met pure chocolade 3. Bananenbrood met chocolade en koffie Oke, maar nu eerst deze gezondere chocoladecake uitproberen. Let's go!

Meer lezen

Havermoutbagels met pitten en zaden

Deze bagels van havermout zitten boordevol gezonde zaden en pitten: maanzaad, lijnzaad, sesamzaadjes, zonnebloempitten en pompoenpitten. Een echte traktatie voor bij de lunch dus, deze ronde broodjes. Maar ook als ontbijtje doen ze het goed! Wist je dat je bagels eerst even kort in water moet koken voordat je ze afbakt?

havermout-bagels-zijkant-chickslovefood

Het maken van bagels is eigenlijk helemaal niet moeilijk, zo fijn! En omdat je ze maakt van havermout, zijn ze nog verantwoord ook. Gooi wat pitten en zaden in de mix en je hebt echt een top baksel. Eigenlijk hoor je je bagels te beleggen met roomkaas, maar je kunt natuurlijk alle kanten op! Wat dacht je van hummus, gerookte zalm, roerei, of zelfs een veggieburger! Mmm... let's brunch!

Meer lezen

Crumble bars met nectarine en blauwe bessen – SINNER SUNDAY

Het is weer tijd voor een heerlijk zoet baksel! We maken vandaag crumble bars met nectarine en blauwe bessen. De kruimellaag is lekker knapperig en de binnenkant zacht en smeuïg. Een topcombi als je het ons vraagt! :-)

Maar je kunt een crumble natuurlijk vullen met iedere fruitsoort die je lekker vindt! Wat dacht je van rood fruit, rabarber, peer of appel? Dit dessert gaat bij iedereen in de smaak vallen! Nieuwsgierig? Let's go!

Meer lezen

Gezondere no-bake mueslirepen

Gesponsord - Bij een gezonde levensstijl horen gezonde tussendoortjes, toch? Doordeweeks proberen we in ieder geval zo verantwoord mogelijk te eten, maar daarvoor willen we niet uren in de keuken staan. Herkenbaar? Dan zijn deze no-bake haverrepen met dadelsamandelen en pure chocolade ook wat voor jou. Binnen een kwartier staan ze in je koelkast op te stijven, en zo ligt er de hele week een lekkere (én gezondere) snack op je te wachten.

nobake-haverrepen-chickslovefood

Als je snel eten wilt bereiden, dan is de Tefal 5 Second Chopper echt een uitkomst. Hierin hak je alles van ui, wortels en komkommer tot fruit, kruiden en noten in een mum van tijd fijn. Dit handige apparaatje gebruiken wij in dit recept om noten, havermout en dadels fijn te hakken, maar je kunt er dus ook groenten mee snijden of zelfs lekkere dips mee maken. Hij hakt alles in een handomdraai fijn (letterlijk, je hebt er namelijk geen stopcontact voor nodig) fijn, waardoor jij binnen no time een gezonde maaltijd op tafel hebt. Hoe vaker je aan het koord trekt, hoe fijner je ingrediënten worden. Hoe ideaal! Door het compacte formaat kun je hem makkelijk meenemen (of opbergen) en hij kan zelfs in de vaatwasser (behalve de deksel). Heb jij jouw exemplaar al bij de hand? Laten we dan snel beginnen!

Meer lezen

Chocolade granola uit de pan

Zelf granola maken is echt super easy! Al eerder maakten we bijvoorbeeld een variant met speculaas en mandarijn of granola met pompoen, maar vandaag maken we granola uit de pan! Super snel klaar en dus ideaal om in de ochtend helemaal from scratch voor jezelf te maken. Een echte traktatie die je gewoon doordeweeks kunt bereiden. Een beter begin van de dag is er toch bijna niet?

chocolade-granola-uit-de-pan-zijkant-chickslovefood

Gemengde noten, pure chocolade en kokosflakes. Klinkt dat niet als een heerlijke combinatie? Komt-ie!

Meer lezen

Lentesalade met havermoutcroutons

Het is alweer meer dan een maand lente, zo fijn! De dagen zijn langer en je krijgt gewoon weer zin om naar buiten te gaan, love it! Deze lichte salade met grapefruit, avocado,  havermoutcroutons en een dressing van Griekse yoghurt  kun je ook heel goed meenemen en opeten in het park. Ben je ook gek op grapefruit? Maak dan ook eens deze skinny salade met quinoa.

Lentesalade-havermout-croutons-chickslovefood

De croutons bij deze salade maken we helemaal zelf en zijn echt super simpel om te maken. Je hoeft alleen havermout, zonnebloempitten, hazelnoten en knoflook door elkaar te mengen en in de oven te doen. Easy peasy!

Meer lezen
pinterest instagram heart twitter facebook youtube