Overnight oats met rood fruit

Het is alweer tijden geleden dat we dit recept voor overnight oatmeal hebben gedeeld (zoals je wellicht ook kunt zien aan de foto's ;-)). Hoog tijd dus voor een nieuw ontbijtrecept met overnight oats en rood fruit. Want het blijft gewoon zó makkelijk en lekker; 's avonds 5 minuten voorbereiden en terwijl jij ligt te slapen doet de havermout in de koelkast zijn werk.

Overnight oats met rood fruit
  • 2 personen
  • 5 min voorbereiding
  • 1 nachtje in de koelkast
Ingredienten - Ingredienten +
  • Men neme:
  • 70 gr havermout of havervlokken
  • 20 gr kokosrasp
  • 300 ml amandelmelk
  • 60 gr aardbeien
  • 50 gr frambozen
  • 20 gr hazelnoten

Na een nachtje in de koelkast vormt zich vanzelf een heerlijke pap, die perfect samengaat met vers fruit. Wakker worden met een gezond ontbijt zorgt voor een fijne start van je dag, toch? Wij beginnen de dag met aardbeien en frambozen, maar je kunt natuurlijk gewoon je favoriete fruit gebruiken! Klaar voor een happy en healthy start van de dag? Gaan we!

En zo doe je het:

  • Verdeel de haver en de kokosrasp over twee grote glazen, meng goed door elkaar.
  • Giet de amandelmelk over het haver. Tip: als je van zoet houdt, kun je ook nog wat honing toevoegen.
  • Schenk in ieder glas ook nog 50 milliliter water en meng goed door elkaar.
  • Zet de glazen in de koelkast en ga zelf lekker je beauty slaapje doen...
  • Haal de glazen 's ochtends uit de koelkast en verdeel de aardbeien, frambozen en hazelnoten over de twee papjes.

Waarmee ontbijt jij het liefst?

Koop hier onze kookboeken:
Volg ons op Social Media:

havermout kokosrasp CHICKSLOVEFOOD
havermout in melk CHICKSLOVEFOOD
overnight oatmeal CHICKSLOVEFOOD

pinterest instagram heart twitter facebook youtube