9x lunchbox inspiratie zonder gedoe
Elke dag bedenken wat er in de lunchtrommel moet? Zucht… Maar hey, het kan écht leuk én makkelijk zijn! Met deze 9x lunchbox inspiratie zonder gedoe maak je in een handomdraai iets lekkers dat je kids (en jij zelf) blij maakt. Van muffins tot wraps en van salade tot yoghurtbollen: variatie genoeg, zonder stress in de ochtend.
1. Maaltijdsalade met zoete aardappel en halloumi
Hoe chill is dit: een lunchbox vol met zoete aardappel en halloumi, zonder gedoe. ’s Ochtends snel in elkaar geflanst, en je hebt later een topmaaltijd. Enne, ook nog eens mega gezond!
2. Marcels pancakes voor in de trommel
Hoe relaxed wil je het hebben in de ochtend? Je mixt havermout, avocado, dadels en zaden, bakt ze in een paar minuten en hup: lunchbox klaar. Yummie!
3. ONTBIJTKOEKMUFFINS
Laat je niet foppen door de naam: deze ontbijtkoekmuffins zijn ideaal voor in de broodtrommel. Bak in het weekend een hele lading, vries ze in en grijp elke ochtend zonder stress een paar mee. Zo heb je altijd iets lekkers, gezonds én totaal zonder gedoe.
4. SKINNY CHOPPED SANDWICH
Deze skinny chopped sandwich wordt jouw nieuwe gezonde go-to. Je kunt de vulling makkelijk 2–3 dagen vooruit maken en in de koelkast bewaren. Beleg je broodje pas op het laatste moment en je hebt altijd een frisse, knapperige lunch zonder gedoe.
Wil je meer van dit soort eiwitrijke toppers? Dan weet je waar je moet zijn: check dat e-book! Shop ‘m snel!
5. GROENTEWRAPS VOOR IN DE BROODTROMMEL
Op zoek naar een gezonde én kidsproof lunch voor in de broodtrommel? Deze groentewraps zijn kleurrijk, voedzaam en binnen no time gemaakt. Je kunt de vulling ook al een dag eerder klaarmaken en in de koelkast bewaren, zodat je ’s ochtends alleen nog maar de wraps hoeft te vullen.
6. ORZOSALADE MET 5 INGREDIËNTEN
Nog zo’n heerlijke lunchbox-inspiratie: deze orzosalade met maar 5 ingrediënten. In 10 minuten klaar, dus om de tijd hoef je het écht niet te laten. En geloof ons: aan de smaak ook niet ;).
7. BANANENBROODMUFFINS
Hoe leuk is dit voor in de lunchtrommel? Deze bananenbroodmuffins met appel en kaneel zijn zacht, zoet en helemaal kidsproof. Geen gedoe, gewoon een bakplaat vol lekkere muffins die je zo meegrist voor school of werk.
8. MUHAMMARA-HALLOUMIWRAPS MET VIJF INGREDIËNTEN
In maar 10 minuten flans je deze five-or-less topper in elkaar. Even oprollen, in je lunchbox schuiven en je bent klaar. Met halloumi, spinazie, muhammara en granaatappelpitjes is dit een combi die je écht een keer moet proberen!!
9. GRIEKSE HARTIGE YOGHURTBOLLEN
Op zoek naar iets hartigs voor in de broodtrommel? Deze Griekse yoghurtbollen zijn zó simpel: geen rijzen, geen gedoe, maar wel vol smaak. Bak gewoon een hele portie in één keer en neem er iedere dag eentje mee.
Met deze 9x lunchbox inspiratie recepten zonder gedoe heb je genoeg inspiratie om iedere dag iets verrassends in de trommel te stoppen. Simpel om te maken, fijn om mee te nemen en vooral HEEL lekker!
