Gezondere ontbijt-bananensplit

Gesponsord - Mmm... zo'n heerlijke bananensplit met roomijs en pure chocolade... Een heerlijk dessert. Maar wist je dat je ook prima kan ontbijten met een bananensplit? Nee?  Nou probeer dan deze gezondere variant eens in de ochtend,  gemaakt met Griekse yoghurt, honing, pure chocolade en de Krokante Ontbijtgranen van Bolletje. 

Gezondere ontbijt-bananensplit
  • 1 bananensplit
  • 5 min. bereiding
Ingredienten - Ingredienten +
  • Men neme:
  • 1 banaan
  • 2 tl honing
  • 2 el magere kwark
  • 1 handje Bolletje Krokante Ontbijtgranen (wij gebruiken de variant met hazelnoten & amandelen)
  • 1 handje rood fruit
  • 10 g pure chocolade

Dat klinkt toch als een perfect ontbijt? In plaats van alles bij elkaar te gooien in een kom, kun je er dus ook gewoon prima de banaan in tweeën delen. En zeg nou zelf, daar word je toch blij van 's ochtends? Deze gezondere bananensplit is in 5 minuten gemaakt en je hebt er maar 6 ingrediënten voor nodig. Easy peasy dus! We gebruiken Bolletje Krokante Ontbijtgranen omdat deze, in tegenstelling tot de meeste kant-en-klare krokante muesli's, geen geraffineerde suikers bevat maar wel lekker krokant zijn doordat ze ovengebakken zijn. Ze bevatten zelfs 50% minder suiker dan andere krokante muesli's. Laat het verantwoord genieten dus maar beginnen!

En zo doe je het:

  • Pel de banaan en snijd hem doormidden. Leg hem met de buitenkant naar boven op een bord.
  • Meng 1 tl honing met de kwark en schep dit op de banaan.
  • Verdeel de Bolletje Krokante Ontbijtgranen en het rode fruit over de yoghurt.
  • Rasp tot slot de pure chocolade over je ontbijtje en maak af met de rest van de honing.

Enjoy!

Koop hier onze kookboeken:
Volg ons op Social Media:

yoghurt-honing-mengen-chickslovefood
chocolade-raspen-chickslovefood
Deze posting is gesponsord. Lees hier onze disclaimer.

Reageer ook

pinterest instagram heart twitter facebook youtube