×
Chickslovefood

Hi, welkom op Chickslovefood!

Wij zorgen voor je dagelijkse inspiratie voor snelle recepten met weinig ingrediënten. Dat doen we op deze website, via onze social media kanalen en met onze kookboeken! Enjoy! Liefs, Nina & Elise

Ontbijt

3x havermoutpap

Wie kent ‘m niet: de klassieke havermoutpap! Dit gezonde ontbijtje wordt nóg lekkerder met een twist. Onze 3 favoriete smaken? Appeltaartgezonde bannoffee en carrot cake! Klinkt goed hè?! Benieuwd hoe je ze maakt? Bekijk de video!

Benieuwd? Lees verder voor het uitgeschreven recept of klik hier om de  video op ons YouTube kanaal bekijken!

 

Appeltaart havermoutpap
Men neme (voor 1 persoon):
– 1 appel
– 40 gram havermout
– 200 milliliter melk (naar keuze)
– een flinke hand rozijnen
– 1 eetlepel kaneel (+extra voor garnering)

En zo doe je het:
– Schil de appel en snijd ‘m in stukjes.
– Doe alle ingrediënten in een pannetje en breng aan de kook.
– Laat pruttelen totdat je een dikke pap hebt.
– Doe de pap in een kom en maak af met wat extra kaneel.

Bannoffee havermoutpap
Men neme (voor 1 persoon):
– 40 gram havermout
– 200 ml melk (naar keuze)
– 1 banaan
– 2 el (rauwe) cacao poeder
– een handje bananenchips

En zo doe je het:
– Breng de melk samen met de havermout en cacao aan de kook.
– Prak de banaan fijn en voeg deze toe aan de havermoutpap, roer goed door.
– Laat pruttelen totdat je een dikke pap hebt.
– Doe de pap in een kom en sprenkel hier de bananenchips overheen.

Carrotcake havermoutpap
Men neme (voor 1 persoon):
– 40 gram havermout
– 200 ml melk (naar keuze)
– 1/2 sinaasappel (alleen het sap)
– 1  wortel (geraspt)
– tl speculaaskruiden
– handje rozijnen
– handje walnoten in stukjes

En zo doe je het:
– Pers de sinaasappel.
– Houd de walnoten apart. Doe alle andere ingrediënten in een pannetje en breng aan de kook.
– Laat pruttelen totdat je een dikke pap hebt.
– Doe de pap in een kom en maak af met de walnoten.

Tip! Ben je een echte zoetekauw? Dan kun je nog een eetlepel honing aan de havermoutpap toevoegen!

Abonneer je HIER op ons YouTube kanaal (is helemaal gratis en zo blijf je op de hoogte van de nieuwste video’s)!

Dit recept is geschreven op 30-01-2019

Word gratis member

Sla al je favoriete recepten op in je eigen account én krijg toegang tot de mooiste member only deals!

Word gratis member