3x havermoutpap
Wie kent ‘m niet: de klassieke havermoutpap! Dit gezonde ontbijtje wordt nóg lekkerder met een twist. Onze 3 favoriete smaken? Appeltaart, gezonde bannoffee en carrot cake! Klinkt goed hè?! Benieuwd hoe je ze maakt? Bekijk de video!
Benieuwd? Lees verder voor het uitgeschreven recept of klik hier om de video op ons YouTube kanaal bekijken!
Appeltaart havermoutpap
Men neme (voor 1 persoon):
– 1 appel
– 40 gram havermout
– 200 milliliter melk (naar keuze)
– een flinke hand rozijnen
– 1 eetlepel kaneel (+extra voor garnering)
En zo doe je het:
– Schil de appel en snijd ‘m in stukjes.
– Doe alle ingrediënten in een pannetje en breng aan de kook.
– Laat pruttelen totdat je een dikke pap hebt.
– Doe de pap in een kom en maak af met wat extra kaneel.
Bannoffee havermoutpap
Men neme (voor 1 persoon):
– 40 gram havermout
– 200 ml melk (naar keuze)
– 1 banaan
– 2 el (rauwe) cacao poeder
– een handje bananenchips
En zo doe je het:
– Breng de melk samen met de havermout en cacao aan de kook.
– Prak de banaan fijn en voeg deze toe aan de havermoutpap, roer goed door.
– Laat pruttelen totdat je een dikke pap hebt.
– Doe de pap in een kom en sprenkel hier de bananenchips overheen.
Carrotcake havermoutpap
Men neme (voor 1 persoon):
– 40 gram havermout
– 200 ml melk (naar keuze)
– 1/2 sinaasappel (alleen het sap)
– 1 wortel (geraspt)
– tl speculaaskruiden
– handje rozijnen
– handje walnoten in stukjes
En zo doe je het:
– Pers de sinaasappel.
– Houd de walnoten apart. Doe alle andere ingrediënten in een pannetje en breng aan de kook.
– Laat pruttelen totdat je een dikke pap hebt.
– Doe de pap in een kom en maak af met de walnoten.
Tip! Ben je een echte zoetekauw? Dan kun je nog een eetlepel honing aan de havermoutpap toevoegen!
Abonneer je HIER op ons YouTube kanaal (is helemaal gratis en zo blijf je op de hoogte van de nieuwste video’s)!
