Tags archief: Popcorn

Popcorn bars

Yes, op deze heerlijke zaterdag hebben we weer een lekker origineel baksel voor je: popcorn bars! Deze best wel gezonde repen maak je met dadels, abrikozen, pistachenoten en pindakaas. En popcorn dus. Een heerlijke weekendsnack die ook nog eens zó gemaakt is.

Meer lezen

Gezondere freakshake met koffie

Gesponsord - Voor degene die dé trend van vorig jaar gemist hebben: een freakshake is een milkshake die je overdadig aftopt met de meest bizarre dingen. Donuts, stukken brownie, chocoladesaus, slagroom en ga zo maar door. Een ware suikerbom! Maar het kan ook anders, bewijst deze net wat gezondere variant. We maken de shake met banaan, cacao én een shot L'OR ESPRESSO Colombia  van de vernieuwde Origins capsule Collection. Deze koffie geeft met zijn volle en complexe karakter, een heerlijke boost aan de shake. Hier word je toch blij van?

In een mum van tijd heb je je gezondere shake met koffie klaar. En dan rest alleen nog het aftoppen, dus. En ook daarvoor gebruiken wij best wel gezondere ingrediënten, zoals hazelnoten, pure chocolade en een stukje 'healthy lion' van onze site. Maar je kunt het natuurlijk zo gek mogelijk maken. Gauw naar het recept!

Meer lezen

Pimp je popcorn!

Popcorn is een super verantwoorde snack! Maar de popcorn uit de magnetron of de grote doos die je in de bioscoop scoort, is nou niet bepaald healthy te noemen. Vaak is deze popcorn gedrenkt in ongezond vet en bestrooid met een kilo zout of suiker. Jammer, want popcorn kan dus wel heel gezond zijn, mits je het op de juiste manier bereidt natuurlijk. En ja, vandaag kun je lezen hoe je dat doet, plus variatie-tips voor het pimpen van je popcorn!

Cheesy popcorn

Cheesy popcorn, een megalekkere variant!

Goed, we gaan dus zelf popcorn poffen en er een culinaire gezonde snack van maken! Waarom deze gepofte maiskorrels zo gezond zijn? Gepofte mais is een volledig en onbewerkt graan wat bomvol vezels zit en rijk is aan polyfenolen. Poly wat? Polyfenolen zijn krachtige antioxidanten die het lichaam beschermen tegen ziektes maar ook je huid mooi houden. Zonde dus om deze good stuff teniet te doen door een ongezond bewerkingsproces. Okay, let’s get this party started…

Meer lezen
pinterest instagram heart twitter facebook youtube