×
Chickslovefood

Hi, welkom op Chickslovefood!

Wij zorgen voor je dagelijkse inspiratie voor snelle recepten met weinig ingrediënten. Dat doen we op deze website, via onze social media kanalen en met onze kookboeken! Enjoy! Liefs, Nina & Elise

Borrelhapjes

Super Skinny: Wortelspread

Ik had mezelf de uitdaging gegeven een soort hummus te maken, maar dan zonder tahin. Tahin is sesampasta die ze normaal in hummus gebruiken, maar die meestal niet bij de gewone supermarkt te koop is. Zodat je nu dus niet naar de natuurwinkel moet, maar een gezond broodbeleg kunt fiksen waarvoor je alles snel bij de supermarkt scoort. Even je keukenmachine aan het werk zetten en deze gezonde spread smeer je binnen een kwartier op je rijstwafel of speltbammetje.

Tijd voor een mager broodbeleg dus. Ohja, ook nog vegan, lactose- en glutenvrij. Lees je mee?

Dit heb je nodig

Tip van Nina

“ Lust je geen koriander? Neem dan platte peterselie.”

  • Tip van Nina

En zo doe je het

Dit recept is geschreven op 29-09-2014

Word gratis member

Sla al je favoriete recepten op in je eigen account én krijg toegang tot de mooiste member only deals!

Word gratis member