Groene smoothie met peper – SKINNY SIX

Huh, wat, met peper? Ja! Niet dat je het idee hebt dat je een Thaise curry met het ontbijt moet wegwerken, hoor. No worries. Deze megagoed vullende smoothie met zowel avocado als banaan en noten bevat óók… een snuf chilipoeder.

GroeneSmoothieMetPeper

Elise geloofde niet dat het lekker kon zijn, maar zelfs zij is tot de conclusie gekomen dat een vullende smoothie mét een snufje spice gewoon een heerlijke kick start van je dag is. Alstublieft, een groene smoothie met peper!

Men neme (voor 2 smoothies):
– 1 banaan
– 2 gedroogde vijgen
– 1 avocado
– 1 klein handje ongezouten, ongebrande gemengde noten
– 1 citroen
– 1 snuf chilipoeder

En zo doe je het:
– Snijd de banaan en vijgen in stukken en doe in een blender.
– Schil de avocado, verwijder de pit en doe het vruchtvlees bij de banaan en vijgen.
– Voeg tenslotte de noten, het chilipoeder, het sap van de citroen en 1 glas water toe.
– Meng tot een gladde smoothie.

Daar is -ie dan, je spicy ontbijtje: een groene smoothie met peper. Believe me, je bent nu 1. Écht wakker en 2. Vol voor de rest van de middag. Geen dank!

Ingewikkeld (1 t/m 5): 
Duur: 5 minuten

JE KUNT NÚ ONS TWEEDE BOEK: HET SKINNY SIX KOOKBOEK KOPEN, KLIK HIER!

ENNE, HEB JE ONS EERSTE BOEK NOG NIET? DE TIENDE DRUK IS BINNEN! BESTEL ‘M SNEL, KLIK HIER!

VOLG CHICKSLOVEFOOD OP INSTAGRAMFACEBOOKTWITTER EN YOUTUBE!

GroentenInDeBlender

Koop hier onze kookboeken:
Volg ons op Social Media:

4 reacties

Laura - Dagelijkse hap -

Lijkt mij erg lekker! Zie ik er nou ook spinazie in zitten? Persoonlijk vind ik dat altijd erg lekker in een smoothie 🙂

Merel Teunis -

Spannende combinatie!! Klinkt eigenlijk wel heel lekker, snel even uitproberen 😉

Liefs, Merel

Demi | DE KOOKFABRIEK -

Spannende twist aan een smoothie! Ik ben benieuwd hoe hij smaakt!

MARIJKE -

Iets te heftig voor mij denk ik haha. Maar klinkt in ieder geval bijzonder!

Reageer ook

pinterest instagram heart twitter facebook youtube