Nectarinesmoothie

YES, er liggen weer perziken en nectarines in de winkel! Wat is jouw favo smoothie op het moment? Mijne met nectarines. Ik heb echt een craving voor nectarines op het moment. Vind ze zó lekker zoet.

Nectarinesmoothie1

En als je ze dus in je (ochtend)smoothie doet, is je smoothie vanzelf zoet. Like! Dit is mijn favo smoothie op het moment:

Men neme (voor 2 grote glazen):
– 2 nectarines
– 1 banaan
– 1 avocado
– 1 stengel bleekselderij
– 1 flinke hand gemengde sla

En zo doe je het:
– Was de nectarines, snijd ze doormidden en wip de pit eruit, doe de helften in de blender.
– Schil de banaan en breek de banaan in stukken boven de blender.
– Schil de avocado, wip de pit eruit en doe de avocado in vier stukken in de blender.
– Was de bleekselderijstengel, snijd in grove stukken en doe in de blender.
– Voeg tenslotte de gemengde sla en een glas water toe.
– Blenden maar!

Geniet van je zonnige ochtenddrankje :), ‘t is weer eens een andere variant op de groene smoothie! Ik ontbijt er bijna iedere dag mee. Ik heb hele grote glazen (bijna een halve liter geloof ik) en zowel Bart als ik drinken dan zo’n glas. Is genoeg als ontbijt voor mij! En verder eet ik dan meestal geen fruit meer gedurende de dag.

Ingewikkeld (1 t/m 5):
Duur: 5 minuten

DE ZESDE DRUK VAN ONS KOOKBOEK IS BINNEN! BESTEL ‘M SNEL, KLIK HIER!

LIKE JE ONS? KLIK HIER!

VOLG CHICKSLOVEFOOD OP INSTAGRAM EN  TWITTER.

Nectarinesmoothie2

Nectarinesmoothie3

Koop hier onze kookboeken:
Volg ons op Social Media:

10 reacties

Martine -

Dat ziet er goed uit! Avocado door de smoothie is inderdaad heerlijk!
Gebruik je biologische nectarines? Ik eet best veel niet-biologisch, maar zowel nectarines als perziken staan erg hoog in de ‘dirty dozen’. Met dagelijks een smoothie probeer ik daar iets meer op te letten, maar ik heb in de supermarkt nog geen bio nectarines kunnen vinden.

Daan en Gees -

Laat ik nu net gisteren een flinke zak nectarines gekocht hebben!
Ziet er lekker uit, die gaan we een keer testen.
Wij maken vaak smoothies van bosvruchten, amandelmelk, banaan en vanillepoeder.
Of met sinaasappelsap, spinazie en mango, ook erg lekker.

nikki -

Haai,
Zouden jullie misschien een alternatief hebben voor de advocado. Nectrine in smoothie lijkt me heerlijk, maar ik heb echt een aversie tegen advocado.
Liefs

Martine -

Van de smaak merk je niks (net als dat je een beetje spinazie door een fruitige smoothie niet proeft), je smoothie wordt er alleen iets romiger door. En het is natuurlijk heel gezond!
Ondanks dat je niet van avocado’s houdt, misschien toch een keer proberen?

Pauline -

Ik heb nog nooit een smoothie met nectarines gedronken, lijkt me heerlijk!

Liefs,
Pauline

Miranda -

Nectarines zijn ook mijn favoriet, maar bleekselderij vind ik dan weer minder..misschien is de smaak ervan in deze combi iets minder aanwezig dus ik denk dat ik het maar ga proberen!

beautifulday4makeup -

Advocado in smoothies is heerlijk.

Margot -

Ik heb nog nooit avocado door een smoothie geprobeerd, maar misschien moet ik dat toch eens doen.

Arlette -

Ik heb onlangs een blender voor mijn verjaardag gehad, dus ik ga deze zeker uitproberen!

Joyce -

Mijn mama is gek op nectarines. Dit zou een perfecte smoothie zijn voor haar

Reageer ook

pinterest instagram heart twitter facebook youtube