5 or less: Wrappizza met gegrilde paprika

Een héééle tijd geleden deelde ik al eens wrappizza’s in de 5 or less (die lees je hier) en omdat ik ze echt vaak maak, vind ik het tijd om weer eens een variant met jullie te delen.

Wrappizza1

Ditmaal met courgette en gegrilde paprika, mmm. Ik ben dol op de zachte, zurige smaak van paprika uit een pot. Anyway, het beleg zoals in dit artikel is heerlijk, maar laat je vooral niet weerhouden om er iets anders op te doen. Echt àl je groenterestjes kun je verwerken in deze supersnelle pizza’s. Beleggen maar!

Men neme (voor 2 personen):
– 4 wraps (of 6 mini-wraps, dat heb ik ditmaal gedaan)
– zo’n 6 eetlepels tomatensaus met kruiden (de biologische met basilicum van de Appie is lekker en suikervrij)
– 1 halve courgette
– 2 rode gegrilde paprika’s uit een pot
– 2 handen geraspte kaas

En zo doe je het:
– Verwarm de oven voor op 200 graden.
– Besmeer de wraps met tomatensaus.
– Snijd de courgette in dunne plakjes en de paprika in reepjes. Verdeel over de wraps.
– Maak af met wat versgemalen zwarte peper en de geraspte kaas.
– Doe in de oven en bak zo’n acht minuten totdat de kaas gesmolten is.

Hoppa, weer zo’n lekker en snel easy 5 or less‘je!

Ingewikkeld (1 t/m 5): ✯
Duur: 15 minuten

DE ZESDE DRUK VAN ONS KOOKBOEK IS BINNEN! BESTEL ‘M SNEL, KLIK HIER!

LIKE JE ONS? KLIK HIER!

VOLG CHICKSLOVEFOOD OP INSTAGRAM EN  TWITTER

Wrappizza2

Wrappizza3

Wrappizza4

Wrappizza5

20 reacties

Romy -

Hoeveel kcal zit er in 1 grote pizzawrap?

Sandra -

Jammie, het was echt heerlijk!

Angelique -

Wat een heerlijk en makkelijk recept! Dankjewel!
Mij zullen jullie hier zeker vaker zien in de toekomst. Ik heb al wat andere recepten op het oog.

Els -

Mijn zoon en ik zijn hier ook helemaal fan van tegenwoordig en zo makkelijk en gelijk de restjes weg

Maaike -

Ik heb een suikervrij dieet en zou graag willen weten van welk merk de tomatensaus is bij de appie? Ik heb hem namelijk nog niet kunnen vinden!?

Nina -

Hi Maaike,

Bij de Albert Heijn ga ik soms voor de grote glazen fles, en soms voor het kleine kartonnen pakje, dat is tomatensaus met basilicum. Allebei suikervrij.

Groetjes, Nina

Maaike -

Bedankt voor je antwoord!

Juliet -

Kan Hey kloppen dat de gegrilde paprika uit pot niet suikervrij is? Alle potten die ik bekeken heb zit er suiker aan toegevoegd.. :( welk merk gebruiken jullie?

annemargreet -

Hi Juliet. Dat klopt! Eventueel kun je verse gegrilde paprika’s van de Albert Heijn gebruiken, daar is geen suiker aan toegevoegd. Of je kunt ze natuurlijk zelf grillen. :) Groetjes, Anne-Margreet – Chickslovefood.

Elsbet | La Vie Pure -

Oh, deze bewaar ik!

Brigitte -

Ja lekker lijkt me dat, goede combi. Ik heb altijd pakje met van dat Libanese platboomd in mijn vriezing liggen, ideaal als bodem ook. Dank weer!

Dagmar -

hi Brigitte, waar koop je dat brood? Is namelijk erg lekker!

Emily van Kampen -

De wrap pizza is echt in opkomst volgens mij: ik zie ze overal tevoorschijn komen! Het is natuurlijk ook wel ontzettend handig als je weinig tijd hebt om een pizza bodem te maken.

Kelly -

Dit ga is sws donderdag maken ! Enige nadeel is ik heb 1 oven maar 6 eters… Ben benieuwd hoe ik dat moet gaan doen hihi!

Nesrin Daily Cup of Bla Bla Bla -

Handig dit recept! Vooral als je niet weet wat je moet koken (lees als je geen zin hebt) en je twee kinderen hebt 😉

beautifulday4makeup -

Oooh het perfecte quick avondeten. Dit ga ik eens uitproberen

Madeline | My Fitter Life -

Ik maak dit ook heel vaak, maar eigenlijk altijd met gehakt. Goed idee om het juist eens met gegrilde groenten te maken :)

Margot -

Dit is een perfecte lunch!

Ellen -

wrap pizza is altijd een top idee! En deze versie klinkt heerlijk!

Desiree - Sweet Happinez -

Dat ziet er erg lekker uit!

Reageer ook

pinterest instagram heart twitter facebook youtube