Categorie overzicht: Zomer

Tropische haverpannenkoeken met kwark

Gesponsord - Het weer wordt eindelijk beter (yes!) dus hoog tijd voor een tropisch receptje.. Ja, we doen net alsof het al hoogzomer is. Moet kunnen toch? :-) We maken deze overheerlijke én ook nog gezonde haverpannenkoeken met kwark. Supersimpel en snel om te maken. Kortom, een ideaal verwenonbijtje, dat ook als het weer wat minder mooi is wat zonneschijn op je bord tovert!

TROPISCHE HAVER PANNENKOEKEN RECEPT

Maar dat niet alleen.. dit ontbijtje met zuivel zorgt ook voor een sterke en goede start van je dag en past binnen een gezonde levensstijl. Zo bevatten de pancakes veel vitaminen en vezels, en is de kwark van nature rijk aan proteïne (eiwitten), wat goed is voor het herstel van je spieren. Dit receptje is dus ook ideaal voor sporters. Op zoek naar nog meer lekkere ontbijtrecepten met zuivel? Kijk dan eens op: deze inspirerende pagina!

Meer lezen

Biefstuk met balsamico-aardbeien – SKINNY SIX

Deze week komt er een hittegolf aan. Zeggen ze. Zou het dan toch nog een beetje echt zomer worden? Ik voelde me in ieder geval geroepen om een prachtig zomers gerecht te bedenken voor de Skinny Six van vandaag. En ik moet zeggen: dat is me gelukt. Haha. Ja dat vind ik. Want de combi van biefstuk met zoete balsamico-aardbeien… Daar word je al blij van als het regent. Laat stáán op een zomers dagje…

IMG_1598

Deze biefstuk met balsamico-aardbeien salade staat met 5 ingrediënten in een mum van tijd op tafel. Als Skinny Six diner zijnde, zou je er als 6e ingrediënt bijvoorbeeld nog wat speltcouscous of quinoa bij kunnen doen. Goed, komt -ie! 

Meer lezen
pinterest instagram heart twitter facebook youtube