Categorie overzicht: Sapjes & smoothies

Smoothie met perzik en havermout

Zin in een super easy en snel ontbijtje? Maak dan deze smoothie met perzik, banaan en havermout. Het is een kwestie van alle ingrediënten in de blender doen, goed mixen en smullen maar. En door de havermout is het ook nog eens een goed vullend ontbijtje waar je zeker een paar uur mee vooruit kunt. Ideaal voor vroege vogels dus!

Door citrusvruchten, zoals citroen, toe te voegen aan je smoothie krijg je een heerlijk frisse smaak. Super fijn om je dag mee te beginnen!

Meer lezen

5x gezonde ontbijtsmoothie

Ja, gezonde ontbijtjes als overnight oatmealcarrot cake wafels of homemade granola zijn heerlijk. Maar soms heb je gewoon zin om wat groente en fruit in een blender te gooien en binnen enkele minuten te kunnen ontbijten. Toch? 😉 Dan zijn ontbijtsmoothies ideaal, want door de toevoeging van een handje havermout, avocado of zoete aardappel (ja, echt!) heb je toch een goed vullende bodem.

GEZONDE-ONTBIJTSMOOTHIES-CHICKSLOVEFOOD

Vandaag maken we vijf verschillende varianten, zodat je voorlopig even kunt variëren. Soms heb je zin in een zoete smoothie, soms in een wat stevigere en soms gewoon in een hele groene, zodat je meteen wat extra groenten binnenkrijgt! Nou, we’ve got you covered. Want met onze appeltaart smoothietropische smoothieboerenkool smoothiebessen smoothie en zoete aardappel smoothie, zit er vast wel iets tussen wat je lekker vindt. Laten we beginnen!

Meer lezen
pinterest instagram heart twitter facebook youtube