Categorie overzicht: Gezonde tussendoortjes

10x mealprep recept

Voor alle busy bee’s onder ons hebben wij hier een perfect artikel om ook tijdens drukke werkweken gezond te blijven eten: aanschouw onze favoriete mealprep recepten! Wij maken vaak op zaterdag een aantal gerechten, vriezen deze in porties in waardoor we een hele week binnen een handomdraai gezonde maaltijden op tafel kunnen zetten!

Meer lezen

Gezonde perencrumble

Wie is er nou niet dol op crumble? Vandaag hebben we een gezonde variant met peer, havermout, volkorenmeel en pecannoten voor je. Trust us, deze wil je proeven!

https://chickslovefood.com/wp-content/uploads/sites/4/2018/12/gezondeperencrumble-eindfoto-chickslovefood.jpg

Meer lezen

Breakfast bars – VIDEO

Primeurtje! Vandaag delen we een heerlijk recept uit ons allernieuwste boek: het back on track-kookboek!
In onderstaande video zie je hoe Nina breakfast bars met banaan, kokos, blauwe bessen en paranoten maakt. Start je dag en het nieuwe jaar goed met deze verantwoorde repen! Ga jij met ons mee back on track?

Bekijk de bovenstaande video op ons YouTube kanaal voor het volledige recept!
Wil je het back on track-kookboek bestellen? Kijk dan snel in onze webshop!

Meer lezen

Hartige lorraine muffins

Dol op spek, kaas en prei?! Dan is dit je lucky day, want we hebben weer een recept voor hartige muffins. Snel aan de slag en binnen 40 minuten ruikt je keuken naar deze heerlijke lorraine muffins.

https://chickslovefood.com/wp-content/uploads/sites/4/2018/09/lorrainemuffins-eindfoto2-chickslovefood.jpg

Meer lezen

Gezondere carrotcake – VIDEO

Yummm!  Carrotcake, daar zouden we elke dag wel een stukje van lusten. Met deze gezondere variant van speltmeel, wortels, Griekse yoghurt, bananen, speculaaskruiden en bakpoeder is dit geen enkel probleem. Makkelijk, maar 6 ingrediënten én ooooh zo lekker!

Benieuwd hoe je deze gezondere carrotcake maakt? Bekijk dan snel de bovenstaande video voor het volledige recept.

Meer lezen

Gezondere truffelkruidnoten

YES! De Sint is sinds vandaag weer in het land! Dat wordt weer volop genieten van al het Sinterklaas snoepgoed. Zooo lekker, maar meestal niet zo healthy. Daarom hebben wij een gezondere variant van truffelkruidnoten gemaakt. En... ook deze zijn om je vingers bij af te likken.

https://chickslovefood.com/wp-content/uploads/sites/4/2018/10/truffelkruidnoten-eindfoto1-chickslovefood.jpg

Meer lezen

Pindakaasbrood

Ooooh pindakaas... we love it! Jij ook? Dan móet je dit gezondere pindakaasbrood proberen! Luchtig, smeuïg en super smaakvol. En zonder meel! Waar wacht je nog op?! Bakken maar!

Meer lezen

Gezonde ontbijtmuffins met peer en havermout

Op zoek naar een healthy onbijtje? Ga dan voor deze makkelijke en snelle ontbijtmuffins met peer en havermout. Lekker met speculaaskruiden en grof gehakte pecannoten!

peer-havermout-muffins-chickslovefood

Meer lezen

Gezonde lunchtrommel inspiratie voor kids

De vakantie is voorbij, de kids zijn weer naar school en het ‘normale’ leven is weer van start gegaan. Hebben jou kinderen ook zo genoten van al het lekkers op vakantie? En zich helemaal laten gaan met die overheerlijke ijsjes? Hoog tijd om het roer weer om te gooien, en ze wat gezonds mee te geven naar school!

hoofdfoto-lunchtrommel-artikel-chickslovefood

Dit artikel staat boordevol gezonde inspiratie voor in de lunchbox van je kinderen. Een snelle snack, een stukje bananenbrood voor in de kleine pauze of een hartige muffin voor bij de lunch. Allemaal super easy of van te voren klaar te maken. Kan jij niet wachten om je kids te verrassen met een boordevolle lunchtrommel morgen? Lees dan gauw verder!

Meer lezen

3x verantwoorde hartige tussendoortjes + WIN

Gesponsord – Het is 4 uur ‘s middags en je hebt een dipje… Wat doe je? Wij grijpen dan het liefst naar een warme kop thee en een verantwoorde hartige snack, het liefst eentje met lekker veel groenten. Hummus, eimuffins, crackers… Daar komen we die laatste uurtjes tot het avondeten wel mee door!

Ben je net als wij dol op hartig? Dan ga je heel blij worden van deze recepten. Je maakt ze allemaal met slechts 5 ingrediënten en je kunt ze heel makkelijk meenemen naar kantoor, werk, de sportschool… Ideaal voor de lekkere trek dus. En wat betreft die warme kop thee… daarvoor gebruiken we het liefst de groentethee van Tastea (bijvoorbeeld broccoli, tomaat of wortel).

Meer lezen
pinterest instagram heart twitter facebook youtube