Auteur overzicht: Annemieke

3x smoothie met groenten – VIDEO

Met deze kleurrijke toppertjes krijg je (of je kids!) ongemerkt een goede hoeveelheid groenten en fruit binnen! Lekker als ontbijt of tussendoortje! Ga jij voor de groene, rode of gele smoothie?

Lees verder voor het volledige recept of klik hier om de  video op ons YouTube kanaal bekijken!

Meer lezen

Gezonde ontbijttaart met kokos en frambozen – VIDEO

Wil je een (gezond) feestje maken van je ontbijt? Dan zit je helemaal goed met deze overheerlijke taart! De bodem van havermout en hazelnoten is gevuld met kwark, frambozen en kokos.

Lees verder voor het volledige recept of klik hier om de  video op ons YouTube kanaal bekijken!

Meer lezen

3x gepofte zoete aardappel – VIDEO

Weer eens wat anders: gepofte zoete aardappel! Een gezonde, lekkere basis waarmee je eindeloos kunt variëren. Wij gingen aan de slag met een vega-, vlees- én visvariant, in de video zie je het resultaat!

Lees verder voor het volledige recept of klik hier om de  video op ons YouTube kanaal bekijken!

Meer lezen

Gezonde crackers maken – VIDEO

Deze knapperige crackers maak je helemaal zelf, met maar 5 ingrediënten! Ze zijn super makkelijk te maken (de video bewijst het!)  én gezond door de verschillende pitten en zaden.

Lees verder voor het volledige recept of klik hier om de  video op ons YouTube kanaal bekijken!

Meer lezen

Bananenpancakes met pindakaas en pure chocolade – VIDEO

Hmmm, deze super simpele pancakes met maar 4 ingrediënten zijn echt zalig! Bekijk de video om te zien hoe we deze gezonde pannenkoekjes vliegensvlug in elkaar flansen!

Lees verder voor het volledige recept of klik hier om de  video op ons YouTube kanaal bekijken!

Meer lezen

Granola zonder suiker – VIDEO

Jummie! Vandaag delen we hét recept voor een gezonde, zelfgemaakte granola, helemaal zonder suiker of honing! Ja, dat kan écht! En lekker dat -ie is! De banaan, vanille en rozijnen maken ‘m lekker zoet en de walnoten zorgen voor een lekkere bite.

Lees verder voor het volledige recept of klik hier om de  video op ons YouTube kanaal bekijken!

Meer lezen

Gezonde wrapschotel – VIDEO

Wat dacht je van een snelle, smaakvolle ovenschotel met wraps? Klinkt top, toch? In onderstaande video zie je hoe je deze gezonde schotel met kipgehakt, tomatenblokjes en cottage cheese maakt!

Lees verder voor het volledige recept of klik hier om de  video op ons YouTube kanaal bekijken!

Meer lezen

Gezonde apple crumble cookies – VIDEO

Kan je ook geen genoeg krijgen van gezonde baksels? Dan hebben we er weer ééntje voor je: koekjes met de heerlijke combinatie van appel, havermout en kaneel. In onderstaande video zie je hoe je ze (met maar 6 ingrediënten) maakt!

Lees verder voor het volledige recept of klik hier om de  video op ons YouTube kanaal bekijken!

Meer lezen

3x gezonde pizza – VIDEO

Dol op pizza maar op zoek naar een gezond exemplaar? Hier komt de oplossing: maak een skinny variant met een basis van filodeeg! In onderstaande video showt  Nina je 3 verschillende, skinny  (én vega!) pizza’s. Dus kijk en kies je favoriet!

Lees snel verder voor het volledige recept of klik hier om de  video op ons YouTube kanaal bekijken!

Meer lezen

Taco’s bolognese – VIDEO

Knapperige taco’s met gehakt en een saus die helemaal homemade is, van alleen maar groenten! Lekker verantwoord dus! En ook top voor de kids, want de wortels, courgette, ui en paprika zijn helemaal fijngemalen. In onderstaande video zie je hoe Elise deze taco’s bolognese in elkaar zet!

Lees snel verder voor het volledige recept of klik hier om de  video op ons YouTube kanaal bekijken!

Meer lezen
pinterest instagram heart twitter facebook youtube